Archives des étiquettes : progression
Habitudes de bonheur – Jour 30 : Le bonheur dans le futur
Il est difficile de croire que 30 jours se sont écoulés depuis que nous avons commencé ce Défi du Bonheur ensemble. Nous avons couvert beaucoup de terrain et si vous avez suivi les conseils que j'ai partagés et fait un effort pour améliorer votre … Continuer la lecture →
Habitudes de bonheur – Jour 29 : Remarquez-vous la différence ?
Au cours des 28 derniers jours, nous avons beaucoup parlé du bonheur et de ce que nous pouvons faire pour améliorer notre ressenti. Nous avons abordé une grande variété de choses différentes, allant de la façon dont le sommeil, l'exercice et la nutrition peuvent affecter notre … Continuer la lecture →