Archives des étiquettes : submerger
Habitudes de bonheur – Jour 14 : Apprenez à gérer les pensées et émotions négatives
La vie n'est pas faite que de bonheur et de soleil. Et c'est une bonne chose. (QUOI !!) À quel point serait-il ennuyeux de n'avoir que des expériences positives ? Nous avons besoin d'un peu de négatif, de tristesse et de déceptions pour équilibrer le bonheur. Ce sont les suivants : … Continuer la lecture →
Habitudes de bonheur - Jour 13 : Trouver le bonheur dans une mer de tristesse ou d'accablement
En tant qu'êtres humains, nous traversons tous des moments difficiles. Il y a des périodes dans nos vies où il est difficile de trouver beaucoup de joie et de bonheur (s'il y en a) au milieu d'une mer de stress. Nous avons des moments où nous avons l'impression d'être … Continuer la lecture →